Каталог товаров
Новости магазина
Акции Скидки Уценка
Хиты продаж
Мы принимаем

Мука нутовая, БИО 200г

Основной:
200 Р ×

Нутовая мука производится из нута (турецкого или бараньего гороха), бобового растения, больше всего распространённого в странах Ближнего Востока. Данная мука является источником кальция, цинка, калия, магния, фосфора и железа, в ней содержится большое количество клетчатки, сложных углеводов и аминокислот.

Пищевые волокна, входящие в состав данного продукты, способствуют нормализации работы кишечника, а насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, оказывают неоценимое воздействие на организм человека. Следует отметить, что нутовая мука имеет низкий гликемический индекс и невысокую калорийность, не содержит глютен и богата клетчаткой. Нут насыщает наш организм пиродиксином (витамином В 6), без которого не может функционировать иммунная система.

Нутовая мука в рационе полезна для людей, придерживающихся здорового питания, вегетарианцев, а также для тех, кто хочет забыть о депрессиях и гормональных всплесках.

Применение:

Нутовая мука считается основой вегетарианской кухни. Из неё готовят различные лепёшки, например, итальянцы пекут из неё лепёшки фаринаты. загущают соусы, используют в супах и кашах.

Мука используется в косметических целях – например, для умывания, так как она очищает кожу от угрей, делает ее мягкой и бархатистой.

Характеристики товара

  • Категория товара Мука
  • Калорийность 387 кКал
  • Белки 22 г
  • Жиры 7 г
  • Углеводы 58 г
  • Не содержит Глютен Да
  • Подходит диабетикам Да
  • Состав 100% натуральный продукт
  • Срок хранения 12 месяцев

Нутовая мука идеальна и для внешнего вида, и для здоровья всего организма!

Удивительно, но есть продукты, которые одинаково полезны и для приема внутрь, и для использования в косметических целях. Один из них – любимая итальянцами и турками нутовая мука.

Чем же она так прекрасна? Ее вкус нравится многим. А благодаря низкому гликемическому индексу и невысокой калорийности она идеально подходит для диетического питания. В ней отсутствует глютен, поэтому она подходит аллергикам. По сравнению с пшеничной, нутовая мука очень богата клетчаткой, а значит легко усваивается. Ну и кроме того, в нуте в достаточном для здоровья количестве содержатся магний, цинк, фосфор, железо и аминокислоты. А благодаря большому количеству сложных углеводов она также не вредит фигуре!

Что же можно приготовить из нутовой муки? Лепешки, оладьи, хумус, блины, супы, сладости и многое другое. Кстати, эта мука идеально подходит для кляра: она не впитывает жир, так что еда получается полезной, хрустящей и очень вкусной.

А ещё нутовая мука часто используется в косметологии. Если разводить ее с водой и умываться получившейся смесью каждый день, вы очень быстро заметите, как ваша кожа становится более сияющей и бархатистой. Полезна мука из нута и для волос: кашица на ее основе в виде маски при регулярном уходе делает волосы более густыми, да и выпадать они начинают сильно меньше.

Мы бы не рекомендовали самостоятельно перемалывать нут в муку. Этот твердый горох сильно тупит лезвия блендера, да и его поверхность потом тяжело оттирать от маслянистого налета. Гораздо проще купить заранее подготовленный продукт и готовить из него свои любимые блюда. Приятного аппетита и здоровья!

Покупатели, которые приобрели Мука нутовая, БИО 200г, также купили